Ирина Семенова

Коуч со степенью MBA, арт-терапевт

Помогаю принимать правильные решения и поддерживать ресурсное состояние

Использую комплекс психологических и коучинговых методик, основываюсь на опыте организационного управления
Помогу оценить вашу ситуацию с разных сторон и найти решение быстро и эффективно

Оставить заявку Узнать подробнее

Помогу в ситуациях

Ищу себя
Понимаю, что надо что-то делать, но не знаю с чего начать

Увидите ваши сильные стороны

Найдете варианты и поймете этапы развития.

Почувствуете свободу от страхов и сомнений

Не знаю, что лучше выбрать
Хочу поменять направление деятельности, открыть свой бизнес

Узнаете эффективные инструменты для правильного выбора

Посмотрите на проблему шире

Обнаружите больше вариантов

Избавитесь от неуверенности

Вокруг все меняется, не могу адаптироваться
Хочу, чтобы цели достигались
Мне сложно планировать и управлять своим временем

Узнаете как с этим справиться

Попробуете варианты поведения в разных ситуациях

Почувствуете свободу от негативных установок

У меня новый период в жизни, появилась семья, дети. Хочу работать, развиваться, как все успеть?
Мне 45, 50..., хочу что-то новое, интересное

Ощутите отсутствие напряжением, справитесь с неуверенностью

Найдете подход к распределению нагрузки, восстановлению ресурса

Увидите, что можно изменить и как найти себя в новой деятельности, развитии, творчестве

Обо мне

Образование

- Коуч - ICF Международный Эриксоновский Университет,

Московский Институт Психоанализа

- Проектный менеджер. Степень MBA

- Психолог, педагог

- Арт-терапевт

Опыт

- Более 15 лет в области проектного и организационного управления

- Создание и развитие собственного бизнеса

- Индивидуальное консультирование

А что ты такого сделала?
Я хочу также

- Знаю, как успешно совместить карьеру, семью и воспитание детей. У меня счастливая семья с 20 летним стажем и двое сыновей. Мы смогли построить успешную карьеру, пройти этап взросления детей и переоценки ценностей. Создать из хобби собственный брэнд

- Понимаю, как сменить направление деятельности в любом возрасте. Работаю в крупной компании, успешно развивала собственный образовательный и консультационный бизнес. Веду частную практику.

- Покажу, как восполнять и сохранять энергию и найти себя в творчестве. Пишу картины, выкладываю мозаики - дипломированный участник выставок мозаик, активно практикую йогу, медитации и дыхательные упражнения

Международный Эриксоновский Университет коучинга в России

Истории успеха

Отзывы клиентов

Светлана

Период изменений в жизни: смена профессии, выход на работу после длительного перерыва в совершенно новую сферу деятельности. Неуверенность в правильности выбора, в своих силах.

После стратегической сессии:
Появилась уверенность в правильности решения

"Спасибо, что помогли наметить ближайшие шаги, выяснить, что для меняя действительно важно и план на перспективу.
Появилась внутренняя опора..."
Игорь

Ситуация изменений в профессиональной сфере, сомнения, анализ причин происходящего и вариантов развития

После четырех сессий:
Появился новый взгляд на ситуацию. Принял решение о смене работы. Получил предложение на новую должность. Нашел новый подход к подбору команды

"Коучинг позволяет посмотреть с другой стороны на ситуацию. Коуч помогает отойти от стандартных вариантов, задается направление и ускорятся темп изменений."
Елена

Пришла на сессию с неудовлетворенностью текущей деятельностью, отсутствием энергии, непониманием, куда двигаться дальше

После четырех сессий
"Мои ожидания не только оправдались, но и превзошли все предположения. Вместе мы проанализировали различные варианты, определили стратегию развития и наметили зоны для роста. Нашлась возможность встроить необходимые курсы обучения в мою текущую деятельность. Удивительно, но исчезла прежняя неуверенность в своих силах, и теперь я чувствую прилив энергии для достижения желаемой цели. Этот опыт дал мне не только ясность в моих намерениях, но и уверенность в возможности осуществить мечту".
Андрей

Релокация, период адаптации

После четырех сессий
Появилось понимание того, что действительно необходимо. Ощущение поддержки.
Смог сделать выбор деятельности, которая реально имеет потенциал и дает возможности в другой стране.
"Работа с коучем позволила оторваться от дневной рутины, абстрагироваться от бытовых проблем, сконцентрироваться на том, что действительно важно сейчас"

Услуги

Диагностическая вводная сессия

Первый шаг к изменениям

Продолжительность 30-60 мин

Анализ вашего запроса. Обсуждение вопросов, над которыми будем дальше работать. Определение цели, составление плана нашей дальнейшей работы

Бесплатно

Стратегическая сессия

Индивидуальная сессия по вашему запросу 60 мин

6 000 ₽

Индивидуальная программа "Развитие"

Детальная проработка вашего запроса. Поддержка на пути изменений

4 индивидуальных сессии по 60 мин. в течение 1-1,5 мес.

21 000 ₽

Индивидуальная программа "Трансформация"

Сопровождение на пути глубоких и масштабных изменений

8 индивидуальных сессий по 60 мин в течение 2 мес.

39 000 ₽

Индивидуальная сессия с МАК метафорическими ассоциативными картами

Работа над вашим запросом с помощью метафорических карт

Продолжительность 30-40 мин

3 000 ₽

Участие в трансформационной игре

Группа 2-5 человек

Продолжительность 2 часа

2 500 ₽

Напишите мне

@IrinaSem77

sem77iv@gmail.com

+7(993)914-27-10

Думай Дыши Твори

Присоединяйтесь к моему каналу